رازهای موفقیت

چگونه اعتمادِ از دست رفته‌ی همسرمان را برگردانیم؟

مشکلات زوجین زمانی شروع می شود که اعتماد یکدیگر را از دست می دهند‎. اعتماد زیربنای اصلی یک رابطه است و بدون آن تمامی ساختارهای یک رابطه به راحتی از هم جدا می شوند حتی اگر در یک رابطه تمام دارایی و احساس خود را سرمایه گذاری نماییم ولی اعتماد درون آن جای نداشته باشد به طور حتم آن رابطه به جایی نخواهد رسید. مشکلات زوجین زمانی شروع می شود که اعتماد یکدیگر را از دست می دهند. رفتن اعتماد از رابطه به معنای ورود بدبینی و شک به زندگی مشترک است که به مرور زمان منجر به از بین رفتن صمیمیت و محبت زوجین می شود اختلافات شروع و شعله ور می گردد. هنگامی که زن

ادامه مطلب ...
5 نیاز مردانه ای که زنان باید به آنها توجه کنند!!

اگر نیازهای همسرتان را به نیازهای خودتان ترجیح دهید، در مسیر درستی قرار خواهید گرفت‎. نیازهای هر مردی متفاوت است اما به گفته‌ی Willard F. Harley، بیشتر مردها نیازهای اساسی یکسانی دارند. هر چند هر انسانی منحصر به فرد است اما این نیازهایی است که بیشتر آقایان دارند. خانم‌ها! به این نیازهای همسرتان توجه می‌کنید؟. کلید زندگی زناشویی موفق، فداکاری است. اگر بتوانید نیازهای همسرتان را به نیازهای خودتان ترجیح دهید، در مسیر درستی قرار خواهید گرفت. اینکه نیازهای شوهرتان را جوابگو باشید، هرگز به این معنی نیست که شما در نقش یک زن و همسر، نقش کمرنگ‌تر یا

ادامه مطلب ...
این یک هشدار جدی به همسران است؛ مقایسه ممنوع!

برای لذت بیشتر از زندگی زوج‌ها نباید رابطه‌شان را با زوج‌های دیگر مقایسه کنند‎. براساس این مطالعه، وقتی زوجی یکدیگر را برای ازدواج انتخاب می‌کنند تصور و احساسی خوب نسبت به یکدیگر دارند تا زمانی که یکی از آن‌ها در ذهن یا به زبان طرف مقابل یا زندگی‌شان را با دیگری مقایسه کند. مطالعات نشان داده برای لذت بیشتر از زندگی و شاد زیستن زوج‌ها نباید رابطه‌شان را با زوج‌های دیگر مقایسه کنند. از جمله عواملی که زندگی مشترک را شاد و رضایت بخش می‌کند حس شوخ طبعی، تنوع، اعتماد متقابل، تفاهم، تمرکز بر نکات مثبت زندگی، توجه به خصوصیات خوب طرف مقابل، همیاری، مشور

ادامه مطلب ...
چگونه در دعوای زناشویی پیروز شویم؟

دعواهای زناشویی همیشه به معنی ازدواج ناموفق نیست. دعواهای زناشویی همیشه به معنی ازدواج ناموفق نیست. گاهی سکوت و انکار مشکلات زندگی مشترک بیشترین ضربه را به روابط زناشویی می زند. باید حرف بزنید البته این کار نیاز به مهارتی دارد که باید یاد بگیرید. وقتی روزهای پرهیجان شروع زندگی می گذرد و زندگی روال منطقی و البته مشترکش را پیش می گیرد، خیلی ها به خیال اینکه همه چیز برای همیشه روی روال است، عملا فراموش می کنند که برای حفظ رابطه حداقل کارهایی لازم است؛ یا حتی حداقل ملاحظاتی. دعواهای زناشویی بسیار عادی است. زن و شوهر دو انسان مجزا با طرز فکرهای م

ادامه مطلب ...
ترفندهایی مردانه برای تسخیر قلب همسر!!

به دست آوردن قلب زنان یکی از اصلی ترین نکته هایی است که آقایان باید بدانند. به دست آوردن و تسخیر قلب زنان یکی از اصلی ترین نکته هایی است که آقایان باید در زندگی زناشویی بدانند. با ما همراه شوید تا این ترفندها را به شما معرفی کنیم. در طول تاریخ فرمانروایان مختلفی بر مردم حکومت کرده اند، بعضی از این پادشاهان با زور و اجبار حکمران می شدند و برخی دیگر برخواسته از خواست مردم بودند. فرمانروایان ظالم و غیر محبوب گاهی می توانستند سرزمین های وسیعی را تحت حاکمیت خویش در بیاورند و شاید بر نیمی از کره زمین حکومت کنند! قدرت حکام به حدی بود که سرزمینهای په

ادامه مطلب ...
8 نكته كليدی براي استحكام زندگی زناشويی

در زندگی مشترک چشمان‌تان را خوب بگشایید و واقعیت زندگی را دریابید. اگر از افرادی هستید که میخواهید از تجربه‌های دیگران استفاده کنید و چنانچه تصمیم به آغاز زندگی مشترک گرفته‌اید، به این هشت نکته توجه کنید تا از برخی واقعیت‌های مهم و هشدار دهنده درباره ازدواج آگاه شوید. به حتم، وقتی که درگیر مسائل عاطفی میشوید، حاضر نیستید لحظه‌ای هم به این موارد فکر کنید. ولی، زندگی کتاب داستان نیست و همه روزهایش خوشایند و دلچسب شما نخواهد بود، پس قبل از آنکه طعمه خوش خیالیهای خود شوید، چشمان‌تان را خوب بگشایید و واقعیت زندگی را دریابید:. 1- در زندگی روزهایی وج

ادامه مطلب ...
اشتباهاتی که آفت زندگی مشترک می شود

خیانت و بی بند و باری جنسی یکی از بزرگترین مشکلات در زندگی زوجین است. بیات روانشناس در گفتگویی اظهار داشت: خیانت و بی بند و باری جنسی یکی از بزرگترین مشکلات در زندگی زوجین است که می تواند باعث فروپاشی زندگی مشترک شود که ناشی از عدم تعهد فرد، به طرف مقابل یعنی همسر است. بیات یادآور شد: خیانت به دلایل مختلفی از جمله اینکه فرد ممکن است از نظر عاطفی به حدی از بلوغ هیجانی نرسیده باشد که بتواند در مقابل ناراحتی یا نارضایتی همسر، احساسات خود را حفظ کند، به همین دلیل با جستجوی یک رابطه جدید در واقع در جستجو و بازسازی ویژگی های هیجانی و عاطفی شخصیت خود

ادامه مطلب ...
بدترین اشتباهات در زندگی زناشویی‌

زندگی زناشویی زمانی حفظ می‌شود که زوج‌ها ارتباطی موثر با هم داشته باشند‎. آنهایی که با عشق ازدواج می‌کنند، با این امید که آینده‌ای شاد در انتظارشان باشد زندگی مشترک خود را شروع می‌کنند، اما با توجه به آمار روزافزون طلاق، معلوم می‌شود زوج‌های زیادی امیدشان برباد می‌رود. زندگی زناشویی زمانی حفظ می‌شود که زوج‌ها ارتباطی موثر با هم داشته و هردو از انجام کارهایی که به رابطه‌شان آسیب می‌زند اجتناب کنند. اهمیت ندادن به همسر. اگر تلاش‌ها و لطف‌های همسرتان را درک نکنید موجب دلخوری و ناامیدی او خواهید شد. نادیده گرفتن همسر و اهمیت ندادن به او از محق دان

ادامه مطلب ...
افراد متاهل گروه های تلگرام شان را سایلنت کنند!

خانم ها و آقایان متاهل بهتر است گروه های تلگرام تان را سایلنت کنید و به زندگی تان برسید‎. خانم ها و آقایون متاهل بهتر است گروه های تلگرام تان را سایلنت کنید و به زندگی تان برسید، در وقت های بیکاری به گروه هایتان سر بزنید. تعداد گروه های تلگرام تان را محدود کنید. تلگرام نیز همچون تمام شبکه های اجتماعی مانند شمشیر دو لبه ای است که کاربر هم می تواند از آن استفاده مثبت کرده و از تأثیرات مثبت آن در زندگی خود بهره ببرد و هم با استفاده افراطی و خارج از برنامه از این شبکه پیام رسان به عنوان ابزاری منفی و با تأثیرات سو بهره ببرد. گروه های تلگرام پنج، شش

ادامه مطلب ...
عشق ورزی در زندگی مشترک تنها مختص روزهای نخستین ازدواج نیست

عشق ورزی با همسر خود باعث استحکام زندگی و کاهش خیانت‌های زناشویی می شود‎. عشق ورزی و ایجاد رابطه عاطفی با همسر خود باعث استحکام زندگی و کاهش خیانت‌های زناشویی می شود. نظامی روان‌شناس اظهار داشت: یکی از مهم ترین مهارت‌ها در زندگی مشترک زوجین، عشق ورزیدن به یکدیگر است که در مواقعی به علت ناتوانی مردان در ابراز علاقه و مهروزی به همسر، آفت را به زندگی آن ها می‌اندازد. وی با بیان اینکه بسیاری از زنان هدف از ازدواج و تشکیل خانواده را تأمین نیازهای عاطفی می‌دانند، افزود: برآورده نشدن نیازهای عاطفی زنان موجب بروز احساس محرومیت شدید در آن ها می‌شود و در

ادامه مطلب ...
آنچه مردان از شریک زندگی خود می خواهند

بیشتر مردان از شریک زندگی همان چیزی را می‌خواهند که خانمها می‌خواهند. در ظاهر به نظر می‌رسد که مردان موجوداتی مریخی هستند، اما با کمی تأمل درخواهید یافت که آنها هم انسانند. در حقیقت، بیشتر مردان از شریک زندگی همان چیزی را می‌خواهند که خانمها می‌خواهند. برای داشتن درک درستی از موضوع متن زیر را بخوانید. مردان در ارتباط به چالش نیاز دارند و به دنبال شریک زندگی و همسری هستند که آینه‌ی آنها باشد و به آنها کمک کند تا بهتر از آنچه که هستند، باشند. همانند تمام کردن یک بازی ویدئویی و یا حل کردن یک مسئله‌ی ریاضی، هر تجربه‌ای بدون داشتن سطحی از چالش خس

ادامه مطلب ...
چطور درباره ناراحتی‌های خود با همسرمان صحبت کنیم؟

حل تعارض از طریق گفتگو از مهارت‌های مهم بین زوجین است. حل تعارض از طریق گفتگو از مهارت‌های مهم بین زوجین است که می‌توان به شیوه‌ای کاربردی، از آن برای حل‌وفصل اختلافات استفاده کرد. خیلی از زوج‌ها فکر می‌کنند صرفاً با داشتن تجربه‌های مثبت و لذت بخش روزهای اول ازدواج می‌توانند در گذر زمان رابطه از هم گسیخته خود را از نوترمیم کنند. طبیعی است که داشتن خاطره اوقات خوش برای شفای رابطه از هم گسیخته امری حیاتی است اما هیچ چیزی جای گفتگو درباره رنجش و ناخشنودی و گوش دادن به حرف‌ها و درک احساسات یکدیگر را نمی‌گیرد. تا وقتی سعی نکنید به احساسات ناخوشاین

ادامه مطلب ...
خانم‌ها مراقب گوشه‌گیری و انزوای همسران خود باشند

برخی از مردان بعد از بازگشت از محل کار خود به منزل منزوی و گوشه‌گیر می‌شوند‎. یکی از مشکلاتی که اغلب زنان از آن گله مندند سکوت و انزوای مردان به هنگام بازگشت از محل کار به خانه است. حق وردی روان‌شناس و مشاور در گفتگویی اظهار داشت: برخی مواقع زوجین با وجود اینکه در کنار یکدیگر زندگی می‌کنند اما رفتار آن ها نسبت به یکدیگر همانند دو فرد بیگانه است و روابط عاطفی سردی دارند زیرا هر یک در طول روز سرگرم کار و مشغله روزمره خود هستند و فرصت کافی را برای با هم بودن ندارند. وی ادامه داد: دوست داشتن و احساس ارزشمند بودن از جمله موضوعاتی است که برای مردان ا

ادامه مطلب ...
وقتی سال ها از شروع رابطه عاشقانه تان می گذرد...

زنانی که ازدواج‌ موفق‌تری دارند، بهتر از زنانی که در روابط خود چندان موفق نیستند می‌خوابند‎. ظاهرا وقتی برای یک مدت طولانی، به یک رابطه ادامه می‌دهیم، پیامدهایی دارد و دانشمندان با سند و مدرک این موضوع را ثابت کرده‌اند. محققان تاکنون، بیشتر برای تحقیق و بررسی روی رابطه‌های ناموفق وقت صرف کرده‌اند تا رابطه‌های شاد و موفق! در این مطلب برای‌تان می‌گوییم بیشتر مشاهدات دانشمندان روی این موضوع کنجکاوی‌ برانگیز چه بوده است:. ۱. فکر می‌کنید فرد دیگری برای‌تان جاذبه‌ی رمانتیک ندارد. یادتان نمی‌آید این اواخر با فرد جذابی ملاقات کرده باشید، درست است؟ مط

ادامه مطلب ...
همسری برای تمام فصول!

زن وشوهر گاهی نیاز دارند باهم تنها باشند‎. فصل تابستان آمد؛ گرم‌ترین فصل سال که مدارس تعطیل می‌شوند. روزهایش کشدار و طولانی و شب‌هایش کوتاه و عجولند؛ فصلی که زیبایی‌های خودش را دارد اما شرایط آن به‌گونه‌ای متفاوت است. مهم‌‌ترین تفاوت آن حضور حداکثری بچه‌ها در خانه و فراغت بیشتر آنهاست که این باعث می‌شود شما به‌عنوان والدین، وقت کمتری برای خودتان و بالطبع برای باهم بودنتان داشته باشید و این موضوع می‌تواند تأثیر منفی بر رابطه‌تان بگذارد. پس باید برای آن فکری بکنید. یکی از مشکلات شما که باید برای آن برنامه‌‌ای داشته باشید، ساعت خواب و بیداری فرز

ادامه مطلب ...
همسرم بدبین شده، چه کنم؟

برای اینکه بتوانید بدبینی همسرتان را درمان کنید، لازم است با یک مشاور در ارتباط باشید. ممکن است همسرتان به شما تمایلی نشان ندهد یا اینکه چون سابق به حسابتان نیاورد یا مدام مؤاخذه و سؤال پیچ‌تان کند، اجازه ندهید این رفتارها ادامه پیدا کنند و تبدیل به یک عادت غلط شوند. یکی از خوانندگان نوشته است: زندگی و همسرم را بسیار دوست دارم اما یک روز فقط از سر کنجکاوی به تلفن خواستگار سابقم پاسخ دادم، همسرم متوجه شد و از آن روز به بعد بشدت نسبت به من بدبین است؛ مدام مرا چک می‌کند، با القاب بسیار بد مرا خطاب می‌کند، تحقیرم می‌کند و. لطفاً مرا راهنمایی کنید:

ادامه مطلب ...
آیا ﺳﻮﺍﺩ ﺭﺍﺑﻄﻪ داریم؟!

ﺗﻌﺎﺩﻝ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﺩﺭ ﺭﺍﺑﻄﻪ ﯾﻌﻨﯽ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺭﯾﺘﻤﯽ ﻣﻼﯾﻢ ﺍﻣﺎ ﻣﺎﻧﺪﮔﺎﺭ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺩﻫﯿﻢ‎. ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﺧﻮﺏ ﺑﻠﺪ ﻧﯿﺴﺘﯿﻢ! ﺍﻏﻠﺐ ما ﮐﺴﯽ ﺭا ﺑﺮﺍﯼ ﻫﻤﺰﯾﺴﺘﯽ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ میﮐﻨﯿﻢ ﮐﻪ ﻣﺸﺨﺼﻪﻫﺎﯼ ﻣﻮﺭﺩ ﻋﻼﻗﻪ ﻣﺎ ﺭﺍ ﻧﺪﺍﺭﺩ، ﯾﺎ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﮐﻢ ﺩﺍﺭﺩ. ﺍﻣﺎ ﺗﺤﺖ ﺗﺎﺛﯿﺮ ﺣﺲﻫﺎﯼ ﻟﺤﻈﻪﺍﯼ، اختلالات ﻫﻮﺭﻣﻮﻧﯽ، ﺗﻌﺎﺑﯿﺮ ﻏﻠﻂ، ﺟﻮ ﺯﺩﮔﯽ ﻭ… ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ. “ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﺧﻮﺏ” ﯾﻌﻨﯽ ﺑﺮﮔﺰﯾﺪﻥ ﮐﺴﯽ ﮐﻪ بیشترین ﺷﺒﺎﻫﺖ ﺭﺍ ﺑﺎ ﻣﺎ ﺩﺍﺭﺩ ﻭ ﺑﯿﺸﺘﺮﯾﻦ ﻗﺪﺭﺕ ﺩﺭﮎ را ﺍﺯ ﺷﺮﺍﯾﻄﻤﺎﻥ ﻭ ﻣﺘﻘﺎﺑﻼ، ﺑﯿﺸﺘﺮﯾﻦ ﺷﺒﺎﻫﺖ ﻭ ﺑﯿﺸﺘﺮﯾﻦ ﺩﺭﮎ ﺭﺍ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﯿﻢ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﺍﻭ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﻢ. ﻭ ﺷﺒﺎﻫﺖ، ﺍﻟﺒﺘﻪ ﺑﻪ ﻣﻌﻨﺎﯼ ﯾﮑﺴﺎﻧﯽ ﻧﯿﺴﺖ. ﻓﻘﺪﺍﻥ ﻣﻄﻠﻖ ﺷﻨﺎﺧﺖ ﺍﺯ ﺧﻮﺩ!!. ﺍﮐﺜﺮﯾﺖ ﻣﻄﻠﻖ ﻣﺎ، از آنچه هستیم

ادامه مطلب ...
10 نیاز که رابطه زناشویی تان را محکم تر می کند

روشهای محکم کردن رابطه زناشویی. محکم کردن رابطه زناشویی بین زن و مرد شاید در نظر ما کار بسیار سختی باشد، اما در این مقاله 10 نیاز و راهکار را به شما معرفی می کنیم که می تواند رابطه زناشویی تان را محکم تر کند. روشهای محکم کردن رابطه زناشویی. محبت. محبت یعنی ابراز و آشکار کردن عشق . محبت نماد امنیت، حمایت، آرامش و تأیید هست و بخش حیاتی در هر ارتباط. ارضای جنسی. در اغلب موارد، به طور معمول مردان در مقایسه با زنان نیاز زیادتری به ارتباط جنسی دارند حال اگه این نیازها ارضا نشود موجب به وجود آمدن اختلاف و ناسازگاری خواهد شد. گفت و گو. برخلاف نیازهای

ادامه مطلب ...
راهکارهای اصولی برای حفظ عشق در زندگی زناشویی

مهر و محبت، اصلی‌ترین عامل دوام زندگی زناشویی است. در دوره علم، دانش و تحصیل زندگی می‌کنیم. بیشتر جوان‌ها به دنبال تحصیلات دانشگاهی رفته و مدارک رنگارنگ به دست آورده‌اند. هر کس تخصص و هنری پیدا کرده و می‌تواند در زمینه‌ای ابراز وجود کند، اما خلأ دانش عاطفی هنوز وجود دارد. بسیاری از زوج‌های جوان به مشکل برمی‌خورند، چون به درستی یاد نگرفته‌اند به هم محبت کنند و یکدیگر را آماج عشق و مهر قرار دهند. این در حالی است که مهر و محبت، اصلی‌ترین عامل دوام زندگی زناشویی است و وجود آن به اشکال گوناگون درخت زندگی زناشویی را تغذیه کرده به رشد آن کمک می‌کند

ادامه مطلب ...
مردها با این 10 روش ابراز عشق می کنند

هنگامی که عاشق همسرتان باشید، دائما اشتیاق دارید در کنار هم باشید‎. زمانی که همسرتان در مورد چیزهایی که دوست دارید از شما سوال می کند، یعنی به شما علاقمند است. او دوست دارد همه چیز را در مورد شما بداند و برای علایق شما ارزش قائل است. علاقه های شما برای او جالب است. زمانی که همسرتان در مورد چیزهایی که دوست دارید از شما سوال می کند، یعنی به شما علاقمند است. او دوست دارد همه چیز را در مورد شما بداند و برای علایق شما ارزش قائل است. به شما توجه می کند. هنگام قدم زدن در پارک یا مهمانی های خانوادگی، توجه او کاملا متوجه شماست. قبل از انجام هر کاری،

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه